Каждый момент сознания — бесценный дар. Внимание как таковое — основная валюта человеческого бытия, и в таком качестве оно, по существу, обладает огромной ценностью и заслуживает того, чтобы его расходовали бдительно. Просто спокойно сидеть в безмятежной обстановке, отпускать различные отвлекающие мелочи, которые раздражают и ослабляют сознание, и переживать как можно более всеобъемлюще полноту быстротечных мгновений — это задача, обладающая глубокой внутренней ценностью, а также эстетическое переживание, выходящее за пределы слов. Чем более целостным, устойчивым, лучезарным и внимательным является ум в данный момент, тем глубже это переживание.