Больше цитат
3 октября 2019 г., 01:00
Во время того, как вас обуревают чувства, вы не должны доверяться только своему разуму или своим чувствам, как не следует сидеть на верхушке дерева, когда вокруг бушует ураган. Покиньте сердце бури, прижмитесь к стволу дерева в себе. Он находится на сантиметр ниже пупка – сфокусируйтесь на этой точке, на том, как движется ваш живот, и продолжайте дышать. Так вы сможете пережить эмоциональную бурю.
