Неприятные чувства,... «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь»

Неприятные чувства, связанные с виной, создаются и сознательно поддерживаются нашими собственными мыслями о вине. Если бы мы не удерживали свой поступок в голове, чувство вины исчезло бы... Мы сами выбираем такой образ действий.