Если вы регулярно... «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума»
Если вы регулярно практикуете осознанность, когда не испытываете жизненные трудности, то легче и непринужденнее найдете безопасное место внутри себя, столкнувшись с настоящими проблемами.