Красота и здоровье — истории — стр. 4

История О системе закаливания Порфирия Иванова. Я еще раз всмотрелся в его лицо... Носа, явно - не было. Квадратный кусок кожи, вместо чехла - закрывал отверстия ноздрей. Резинки - тянулись к ушам, чтобы эта конструкция - хоть как-то держалась. Мой взгляд - скользнул дальше, на руки. - О, господи! - вырвалось у меня : последних фаланг пальцев - не было тоже. - Чего это с ним? - повернул я голову к начальнику геологов. - Че-че? Напился, замерз, сутки в сугробе пролежал. Песцы - отгрызли все, до чего - добрались, - пожал он плечами. - И на ногах? - удивился я. Начальник - утвердительно кивнул. - А ?... - А вот там - не знаю... Вроде - живет с…

Это, наверно, самая простая диета, которая только может быть. По сути не диета даже, а просто правильное питание, но тем не менее даже с такой простой диеты сорваться очень легко. Попытка № 1 продержалась где то полторы недели, пару раз срывалась на чипсы и шоколадку, но результат все равно был - минус килограмма 2. Диета закончилась вместе с отпуском, с работой не было времени готовить дома. Попытка № 2 пока что самая успешная. Продержалась я 2 месяца, тоже, конечно, не все идеально соблюдала, но мне удалось сбросить 5 кг, чему я была нереально рада. Закончилось все Новым Годом... попытка № 3 Началась в 10 утра понедельника (пару недель…

"Буду краток" - сбросила 8кг. Может просто так совпало, а может и нет...

Здравствуйте! Меня зовут Вера, и я на диете. Вот уже около месяца назад мне рассказали о некоем чудо-способе похудеть, которым решили воспользоваться знакомые - и добились потрясающих результатов. Не особо долго думая, решила взять с них пример и тоже распрощаться с лишними кило. Собственно, в этот раз я подошла к вопросу творчески и разносторонне, что в принципе и помогло в итоге не сорваться в самые критические моменты и продолжать всевозможные экзекуции. Я не стану говорить о результатах в конкретных цифрах, но сейчас я ощущаю себя как в анекдоте про девочку, которая покупала одежду на размер больше, чтоб ей все говорили как она…

Прочитав несколько рецензий к этой книге и просмотрев комментарии к ним, я поняла, что просто презираю автора этой книги, и никогда не буду читать этот сомнительный труд. Я добавила ее в хотелки, только для того, чтобы рассказать свою историю. У меня есть знакомая (Ирина ее зовут), зав. соматическим отделением в детской больнице. Лечит детишек от астмы. Как-то общаясь с ней, я заметила, что очень уж она расстроена, и день ото дня настроение ее все ухудшалось. Спрашиваю, что произошло, может, на работе неприятности или сама заболела, может помочь чем. Она мне рассказала, что в ее отделение из реанимации перевели девочку, 15 лет, состояние…

Был период в моей жизни,когда мой разум отключился от внешнего мира и бы помешан лишь на диетах. Мне хотелось похудеть любым способом, но не переставая уплетать мои любимые булки. сидела так диетах, устраивала голодовки, срывалась и объедалась за все эти дни, потраченные на диеты. В какой-то момент услышала о книге А. Карра "Легкий способ бросить курить". Услышала о ней просто потрясающие отклики, и что не менее важно, от самых близким мне людей, которые благодаря ей не курят уже более 2 лет. Решение пришло само собой : "Мне нужна эта книга." Так как живу я далековато от города, книг у нас, кроме детективов Донцовой, и не водится вовсе.…

Я в отпуске, 7 утра, телефонный звонок-мама (к слову маме 56 лет). Из трубки радостный голос: "Дочка, я тут пробовала делать "позу луны", а тебе слабо?")) ну как тут злиться что не выспалась?) Оказалось что попробовав "позу луны" не могу разогнуться правильно)), позвонила брату, тот тоже всем семейством с утра пробовал по маминому звонку освоить позу, справилась только его жена. В этот же день к обеду покатила в книжный с мамой, прикупила ей книгу по Хатка-йоге для начинающих и себе, чтобы быть в курсе событий) Так что каждый день осваиваю по одному упражнению, мне нравится, молодец моя мамуля, приобщила меня к чему то новому...