Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств

Суть и преимущества лечебного голодания

Наиболее эффективными методами очищения и восстановления больного организма считаются голодание на воде, голодание по типу дош, сухое голодание, голодание на фруктовых и овощных соках.

По сравнению с рисками медицины лекарств участие в голодовке – намного более безопасный метод лечения. Конечно, голодовка – не панацея и не все болезни поддаются лечению, как и при других методах терапии. Можно выделить три состояния по эффективности результатов терапевтического голодания.

Острые процессы – воспаления или инфекции, грипп, начало артрита, первый случай пневмонии, накопление слизи и т. п. Через одну-три недели отмечается прекрасный результат самоизлечения. Хронические дегенеративные состояния более серьезны, и пациент требует наблюдения при хроническом бронхите, астме, эмфиземе легких, новообразованиях. Они обычно отвечают в течение одного-двух месяцев участия в голодовке. При этом можно два или три раза повторить голодание, если состояние заживления не было осуществлено до конца в одном ограниченном цикле терапии. Каждый последовательный голод произведет некоторое усовершенствование, если при этом между периодами голодания больной строго придерживается сыроедения. Хронические дегенеративные состояния с функциональным повреждением – это когда жизненная часть органа прекратила функционировать из-за некоторого дегенеративного процесса, раны, операции или такого сильного повреждения клеток, что заживление не будет полным или невозможно.

Тело будет сначала анализировать и уничтожать те клетки и ткани, которые являются больными, поврежденным или старыми, например мертвые клетки и болезненные накопления (опухоли, нарывы, спайки, отеки). Жизненно важные органы, например мозг, не повреждаются в течение хорошо запланированного голодания. Первый закон участия в голодовке – количественный – говорит, что продолжительность голодания должна зависеть от количества нездоровых клеток и тканей в организме, в то время как второй закон – качественный – гласит, что интенсивность устранения должна зависеть от силы скрытых химических энергий накопленных вредных отходов в организме. При голодовке могут наблюдаться признаки головной боли, диарея или депрессия, поскольку тело имеет дело с самоотравлением. Например, в течение голодовки концентрация токсинов, удаленных из организма и появляющихся в моче, может увеличиться десятикратно.

Стадии разгрузочного периода лечебного голодания

1-я стадия – период общего возбуждения нервной системы и основного времени детоксикации, проявляющийся увеличением биоэлектрической активности мозга. В это время картина крови показывает рост числа белых клеток крови. Эта стадия длится приблизительно 2–4 дня.

2-я стадия характеризуется нарастанием ацидоза, развитием гипогликемии (низкий сахар крови) и психомоторной депрессией, теряется аппетит, и язык покрывается налетом. Длина второй стадии зависит от интоксикации человека до участия в голодовке и числа лечений, которые он провел. Дополнительно сохраненная энергия переваривания (10 %) переадресована к улучшению иммунной функции, устранению токсинов и возвращению прежних физических признаков. Отмечается торможение умственных процессов, появляются чувство усталости и потребность отдохнуть. Эта стадия может начаться после трех или четырех дней участия в голодовке или только на второй неделе голодания.

3-я стадия – период нормализации кетоацидоза – характеризуется улучшением общего состояния, обычно появляется на второй неделе голодания, но может произойти ранее в менее «зашлакованных» людях.

4-я стадия обычно сопровождается обширным подъемом энергии, ясностью мышления и хорошим общим самочувствием и может начаться где-то с четвертого дня до второй недели голодания.

В начале голодания, как только запасы гликогена иссякают (обычно на второй день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного сгорания жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии больного: у него могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние – результат накопления в крови ядовитых продуктов. Стоит человеку очистить кишечник с помощью клизмы, сделать дыхательные или физические упражнения, принять душ, выйти на воздух – и все эти симптомы исчезают. Явления самоотравления продуктами распада (явления ацидотического сдвига) постепенно могут нарастать до 6-19-го дня голодания, которые обычно сразу, в течение короткого времени (чаще во время сна), исчезают, и больной начинает хорошо себя чувствовать.

Этот критический период, получивший название «ацидотический криз», возникает в результате приспособления организма к эндогенному питанию, чаще отмечается на 5-9-й день от начала голодания на воде. Ацидотический криз наступает, когда концентрация кетоновых тел (продуктов неполного распада триглицеридов) в организме нарастает, а способ утилизации их не найден. В этот период проявляется плохое самочувствие, ощущаются типичные признаки интоксикации (тошнота, головокружение, нехватка воздуха, слабость).

Однако как только начинается утилизация кетоновых тел, концентрация их перестает нарастать. И поскольку кетоновые тела являются высокоэнергетичными компонентами, из них начинается синтез новых аминокислот, что может приводить к регенерации тканей. При эндогенном питании ацидотический сдвиг уменьшается, количество сахара в крови увеличивается, жир сгорает полностью, уменьшается запах ацетона изо рта, и больной легко переносит голодание до тех пор, пока в его организме достаточные запасы жира и белка и есть возможность использовать их. При переходе на эндогенное питание организм поедает не только жир, но и белки, которые он черпает в тканях менее важных для него органов, в первую очередь это ослабленная, болезнетворно измененная ткань, а также имеющиеся в организме опухоли, отеки, спайки и т. д. Этот процесс в медицине называется «аутолиз» – снабжение внутренних органов питательными веществами в процессе голодания. В 2016 г. Нобелевская премия по физиологии или медицине присуждена японскому ученому Есинори Осуми за открытие механизмов аутофагии. Этот процесс лежит в основе нормальной жизнедеятельности клетки. Функция аутофагии заключается в удалении частей цитоплазмы клетки, содержащих белки, органеллы и другие составляющие. Он обеспечивает источник энергии и строительные блоки для обновления клеток. Голодание действительно стимулирует аутофагию. С другой стороны, голодание приводит к выработке гормона роста, указывающего нашему организму, чтобы тот начал производить новые клеточные компоненты. Таким образом, мы полностью обновляем наше тело.

При переходе на эндогенное питание организм для поддержания своего существования расходует и сжигает не только накопленные им резервы, но и шлаки обменного происхождения. Это один из механизмов лечебного действия терапевтического голодания. Происходит интенсивное выведение из организма ядовитых продуктов, накопившихся в результате нарушенного обмена, включая токсины тяжелых металлов и других неестественных веществ, депонированных в тканях.

В течение голодания часто отмечается временное повышение уровня ферментов, связанных с функцией печени, колебания уровня сахара, холестерина, мочевины с дальнейшей нормализацией показателей. Как правило, с момента развития ацидотического криза усиливаются защитные силы организма. Это проявляется в тенденции к быстрому заживлению ран, повышению бактерицидности организма, чем объясняется благотворное влияние голодания на многие соматические заболевания. Нередко в это время выходит на поверхность эмоциональная нерешенная проблема и реализуется в виде потребности выпускать долго сдерживаемые слезы. В период воздержания от пищи в редких случаях наблюдается обострение подагры, которое благополучно снимается гомеопатическими средствами или травами.