Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
Практика для двадцать пятого лунного дня: «Творческая визуализация»
Сегодня вы можете посвятить время тому, чтобы в спокойной обстановке обдумать свою жизнь, определиться, чего вы хотите, в правильном ли направлении движетесь, не мешают ли вам какие-нибудь ограничивающие убеждения, сомнения и неуверенность. От осознания подобных помех один шаг к их устранению.
Создайте в своем воображении образ того, что вы хотели бы получить – или, шире, образ той жизни, о которой вы мечтаете. Затем подумайте о том, каким вы должны быть, чтобы получить такую жизнь, которую хотите. Может быть, вам надо измениться, чтобы желаемое пришло к вам легко?
Помните: мы получаем в соответствии с тем, чем сами являемся – вернее, какими себя воспринимаем и чувствуем. Если вы в глубине души чувствуете себя неудачником и бедняком, вряд ли вы сможете жить богато и счастливо. Надо сначала изменить образ самого себя. И начинать эту работу надо с воображения.
Представьте себя таким, каким вы хотели бы себя видеть. Поверьте в то, что вы способны стать таким. Нарисуйте мысленно картину, где вы – такой, каким мечтаете быть, среди всего того, что мечтаете получить.
Очень важно: представляя себя изменившимся к лучшему, вы должно чувствовать, что это именно вы. Не надо стремиться стать кем-то другим. Вы должны остаться собой, и только тогда вы сможете приобрести желаемые качества. Себя – такого как есть – можно приближать к совершенству. А вот «выпрыгнуть» из себя и «впрыгнуть» в образ кого-то другого если и удастся, то счастья вам это не принесет.
Примите себя таким, какой вы есть. Любите и уважайте себя таким, какой вы есть. И тогда перемены к лучшему будут возможны. И тогда нарисованные вами в воображении картинки лучшей, счастливой жизни получат все шансы стать реальностью.
