Как восстановить отношения с мужем. 22 простых упражнения

Упражнение №4. Образ отношений

Образ раскрывает тип партнерства, который используется в ваших отношениях.

1. Сделайте глубокий вдох-выдох, почувствуйте опору под ногами, расслабьтесь.

2. Представьте озеро – какое оно? Глубокое или мелкое, какие берега, какая вода, температура воды?

3. Представьте своего партнера. Какой он? Каким вы его увидели? Что почувствовали? Что вокруг вас? Какая погода? Какие слышите звуки и чувствуете запахи? Какая тропинка перед вами?