• Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето Кристин Лоберг
    ISBN: 978-985-15-4792-6
    Год издания: 2021
    Издательство: Попурри
    Язык: Русский

    Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов! Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающим сжигание жира и не позволяющим клетке "сломаться" или стать раковой. Этот механизм называется аутофагией - при его нормальной работе сложная цепочка биологических реакций способна не только замедлить процессы старения, но и оптимизировать функционирование организма в целом, помогая предотвращать всевозможные заболевания и обеспечивая нам долгую здоровую жизнь. Это своего рода переключатель,…

    Развернуть