Новый самогипноз и самопрограммирование

ЗДОРОВЬЕ

Техника «Глубокое исцеление»

Данную технику вы можете использовать практически с любым симптомом: болезнями, тревогами, паникой и проч. Технику легко адаптировать под любой запрос.

Важно объяснить клиенту, что все переживания, связанные с любой жизненной ситуацией, отражаются в теле. Необходимо учиться слышать свое тело и как оно реагирует на то или иное событие.

Если клиенту сложно определить участок, который отзывается в теле, предложите ему приложить одну руку к сердцу, вторую к животу.

В приложении, выберите необходимые аффирмации, которые вы будете использовать в данной медитации.

Инструкция

1. Где в теле прячется симптом? (интуитивно)

Приложите к этому месту на теле свою ладонь, пошлите в это место много любви (в виде приятного, теплого потока энергии) и проговорите любую аффирмацию, которая противоложна вашему симптому.

Например: «С каждым днем меня наполняет спокойствие и гармония!»

2. Где причина симптома прячется в теле? (интуитивно)

Сделайте тоже, что и в п.1.

3. Какие (последствия) симптома в теле и/или в моей жизни? (интуитивно)

Сделайте тоже, что и в п.1.

4. Есть ли в теле часть, которая не хочет отпускать тревогу? Почему? (интуитивно)

Иногда в этой части вы можете узнать скрытые выгоды или более глубокие причины вашего симптома.

Сделайте тоже, что и в п.1.

5. Осталось ли что-то от тревоги? Где в теле? (интуитивно)

Сделайте тоже, что и в п.1.

6. Какие уроки души вы проходите в этой ситуации? Чему стоит научиться? (интуитивно)

Сделайте тоже, что и в п.1.

7. Какой ресурс вернулся в результате исцеления? (интуитивно)

Сделайте тоже, что и в п.1.

8. Какой еще ресурс мне нужен, чтобы чувствовать себя хорошо? Попроси его у Бога. Поставь руки и скажи: «Бог пошли мне …» и представьте, что это спускается вам в руки, – поместите это в тело.

+ проговорите выбранную аффирмацию.

9. Представь, что симптом исцелился и у тебя все хорошо. Ты полностью восстановился. И живешь полной жизнью. Что ценного в этом для тебя? Что ты чувствуешь?

Проговорите «Я разрешаю себе ….» и добавьте описание того, что вы увидели на своем внутреннем экране воображения.