Легко. Искусство простой и счастливой жизни

Оценка

Когда вы сложили подобное с подобным, наступает время самого интересного: нужно выбрать, что оставить.

Как же это определить? Очень просто: оставляйте лишь то, что делает вашу жизнь проще или счастливее. Получайте удовольствие от процесса выбора любимых вещей. У вас появляется возможность восхититься и порадоваться тому, какие замечательные вещи у вас есть.

А что делать, если все кажется любимым? Что ж, в соответствии с принципом Парето 80 процентов времени мы пользуемся лишь 20 процентами собственных вещей. Это означает, что подавляющее большинство вещей вовсе не являются ни полезными, ни значимыми, и жизнь наша никак не изменится от их отсутствия. Оценка – это и есть выявление тех самых волшебных 20 процентов и избавление от большей части остального.

Оценка позволяет создать капсульный гардероб – небольшой набор ультрапрактичных вещей, подходящих на все случаи жизни. И тот же принцип можно распространить на весь дом. Цель: иметь качественный набор вещей, которые полностью соответствуют вашим потребностям. После оценки своих запасов вы поразитесь тому, насколько легкой и комфортной станет ваша повседневная жизнь. Избавившись от излишков, вы освободите себя от утомления связанного с принятием решений, возникающего при чрезмерном богатстве выбора. Вместо того чтобы тратить время и силы на тривиальные вопросы (какая рубашка подходит к этим брюкам? какую кофейную чашку взять?), вы будете жить спокойно и эффективно.

Конечно, как и в любом проекте, самое трудное в этом деле – начать. Мой вам совет: начните с того, чем вы не пользуетесь и что вам не нравится. (Это действительно очень просто!)

Вы поразитесь, поняв, какое количество вещей вам не нужно. Вы их даже не хотите. Будьте честны с собой, рассматривая многочисленные подарки, сувениры и ошибки шопинга. Огромную кучу «старины» вы просто унаследовали, эти немыслимые носки подарил брат, а дорогие туфли вы купили, но так ни разу и не надели. Не храните ли вы все это из чувства вины или ложных обязательств?

У вас есть разрешение избавиться от всего этого. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее в окружении вещей, которые вам не нравятся.

Затем переходите к тому, чего много. Оставьте только самое любимое и в разумных количествах. Проявите избирательность – вы заслуживаете того, чтобы каждый день пользоваться самым лучшим. Когда у нас чего-то много, мы часто пользуемся старым и потрепанным, приберегая лучшее для «особых случаев». Разберитесь с дубликатами и начните пользоваться лучшим прямо сейчас.

Подумайте об этом так – если бы у вас было место только для одного такого предмета, что вы сохранили бы? Это все равно что собирать чемодан любимых вещей.

Помните: пространство так же важно, как и вещи. Вы не должны забивать каждый ящик, шкаф и комнату только потому, что можете это сделать. Если освободить пространство, то можно почувствовать себя гораздо лучше.

У себя дома я использую концепцию белого пространства – предметы должна окружать пустота, а не другие предметы. Белое пространство не только создает ощущение визуального покоя и безмятежности, но еще и выделяет важные предметы в нашей жизни.

А самое главное – белое пространство позволяет заниматься любимыми делами: вы сможете практиковать йогу, ваш супруг пригласит друзей на покер, а младшей дочке будет где потанцевать. Дом – это жилое пространство, а не склад. Он должен отражать вашу личность, а не ваше имущество.

Оценивая свои вещи, думайте о том, какую историю они рассказывают. Вещи многое говорят о наших надеждах и страхах, амбициях и мечтах, прошлом и настоящем. Мы не хотим напоминаний о нереализованных целях, незаконченных проектах или провальных отношениях. Такие напоминания – тяжкий психологический груз, который придавливает нас к земле и удерживает в прошлом.

Оценка – прекрасная возможность для самосозерцания. Мы задаемся вопросами, которые выходят далеко за рамки имущества. Примиряемся со своим прошлым (выбросьте все подарки своего бывшего), принимаем настоящее (оставьте только те джинсы, которые на вас застегиваются) и формируем будущее (избавьтесь от книг, связанных с прошлой карьерой).

В процессе оценки выбрасывайте все, что связано с негативными воспоминаниями. Окружайте себя только счастьем. Убедитесь, что ваши вещи рассказывают историю жизни, которую вы хотите вести.