Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
Упражнение «Дерево»
Сейчас мы выполним упражнение «Дерево». Оно предназначено для развития внимания первого и второго уровня. Наблюдаем за собой!
Стоим на месте, глаза открыты. Представьте себя в лесу. Обратите внимание на большое и мощное дерево с разветвленной корневой системой. Оно стоит в двух метрах перед вами. Почувствуйте его массу, высоту, сочность зелени. Зафиксируйте для себя время суток.
Теперь начинаем вглядываться в кору дерева, до мелочей – какая кора, каков ее рельеф, ползет ли по ней что живое, каков цвет, запах? Старайтесь хорошенько изучить кору. Разглядывайте кору не менее 30 секунд, до 1 минуты.
Теперь ответьте себе на вопрос: был ли во время практики момент, когда дерево и кора расширялись, заслоняя физический мир вокруг вас, так что реальное пространство было замещено деревом? Воспринимало ли ваше внимание данный образ сильнее, чем физический план? Если это произошло, значит, мы достигли результата! Если нет, нужно потренироваться еще.
Эффект замещения иллюстрирует взаимодействие первого и второго вниманий. На основании этого взаимодействия происходят акты ясного видения или экстрасенсорных озарений. Однако здесь таится и опасность: нередко уставший водитель может видеть перед собой картины тонкого мира более реально, чем предметы физического мира. Это несвоевременное замещение приводит к плачевным последствиям!
