Исполнение желаний. Высшие знания: подключиться, скачать и использовать

Концентрация – это не медитация!

Медитация и концентрация – это две стороны чего-то, два конца одной палки, одного рабочего инструмента: диполь, дуальность, инь-ян, негатив и позитив. Мы ведь должны осознавать: негатив никуда не денется по отношению к позитиву. Его не станет меньше. Смысл – в согласии, в гармоничных пропорциях негатива и позитива, в концентрации внимания и медитации.

Мы в своей жизни всегда находимся в состоянии медитации или в состоянии концентрации. Когда человек сетует, что не может войти в медитацию, – я не верю! Если мы сидим перед телевизором, перед компьютером – нас нет на месте, мы медитируем! Во время фильма ужасов, например, полностью погружаемся в действие, происходящее на экране. Мало того: если фильм не интересный, начинается медитация второго порядка, отвлекаемся не только от жизни, но и от фильма, витаем в облаках. Поэтому, не теряя времени, займемся медитацией!

Находим любую точку на стене и смотрим на точку. Смотрим, не отвлекаемся! В момент наблюдения за точкой зафиксируйте свои мысли, отследите их. Глаза смотрят на точку, вы следите за мыслями. Минут 10 хотя бы сохраняйте медитативное состояние!