Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

Я словно спешила на встречу с другом

Позже в тот день я задумалась о том, в каких жизненных ситуациях мне обычно давали пять. Конечно, это были моменты, связанные с командными видами спорта, которыми я занималась в юности. Мне припомнились забеги, в которых я участвовала с подругами, и бейсбольные матчи – зрители на стадионе разом давали друг другу пять, если счет на табло менялся в пользу «Ред Сокс». Друзьям я давала пять, когда они получали повышение, разрывали токсичные отношения или выигрывали в покер.

И тут я вспомнила один из самых ярких моментов в своей жизни – участие в Нью-Йоркском марафоне 2001 года, который проводился спустя всего два месяца после террористической атаки 11 сентября на башни-близнецы, унесшей жизни 2977 человек.

Вдоль всего маршрута длиной 42 километра, петлявшего по пяти районам Нью-Йорка, тротуары были заполнены зрителями, а из окон окрестных домов развевались американские флаги.

Если бы не люди, которые стояли вдоль марафонской трассы, болели за меня и постоянно давали мне пять, я бы ни за что не справилась. В одиночку я совсем не такая выносливая. Мне порой достаточно подняться с покупками на второй этаж, чтобы выбиться из сил. Незадолго до марафона я родила второго ребенка (старшему еще не исполнилось и трех лет), вкалывала полный день, и моя подготовка к забегу оставляла желать лучшего. Черт, да у меня даже кроссовки были еще не разношены! Но я всю жизнь мечтала пробежать этот марафон и, когда появилась такая возможность, решила во что бы то ни стало осуществить мечту. На трассе у меня столько раз подгибались колени, мочевой пузырь чуть не лопнул, а ум твердил: «Нет. Ты это не осилишь. Ни за что». На дистанции были этапы, когда я уже просто не могла бежать и едва ковыляла. Почему я не тренировалась усерднее? Почему не купила кроссовки заранее? На двадцатом километре я заявила волонтерам, раздающим воду, что хочу сойти с дистанции, но они даже слушать меня не стали: «Сойти? Сейчас? Но ведь ты уже столько пробежала!» Их уверенность заглушила во мне сомнения, и я двинулась дальше.