Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
Группа 3. Придуманные ожидания
Все люди чего-то ждут от происходящих событий, от окружающих и от общества в целом. Оценив субъективно что-либо, иногда человек начинает придавать этому чрезмерное значение, зарождая в себе иллюзорную надежду, а потом разочаровываясь и обижаясь на весь мир.
Появление необоснованных обид и фрустраций зачастую становится препятствием во многих жизненных сферах. Например, в процессе выстраивания личных отношений, когда мысленно составляется план действий партнера (без его участия) и делается ставка на то, что он поступит только так и никак иначе. Все это приводит к множеству негативных эмоций от неполучения запланированного результата. В результате один участник отношений пытается изменить другого, переделав его «под себя». Далее в таком союзе становятся регулярными ссоры и вполне вероятен разрыв.
Доходит до того, что в Сети и на полках магазинов появляются книги с названиями «Как воспитать мужа?» и «Как приручить жену?». И ведь кто-то серьезно пытается это делать! Тут целый набор: и шаблоны, и стереотипы, и придуманные ожидания. Бардак и хаос.
Или возьмем ожидания новичков-рэйкистов, когда они надеются за 1 сеанс получить «волшебную таблетку» и вылечить весь мир. В конце обучения происходит разочарование: пациенты не хотят быть здоровыми из-за вторичных выгод, у мира есть свои законы и цели, болезнь является уроком, а не наказанием, да и вместо «волшебной таблетки» нужна активная проработка.
Вот такие три основных искажения создают шаблонное стереотипное мышление, которое порождает множество необоснованных комплексов и ограничений.
Прямо сейчас я рекомендую отложить изучение книги и несколько дней подумать, провести саморефлексию, поразмышлять о наличии у себя шаблонов, стереотипов и искажений, ограничивающих мышление… Но если вам интересно так, что не оторваться, продолжаем.
Легко можно проработать выработанные программы, расширить сознание и открыть в себе новые возможности, чтобы стать эффективным практиком. Но об этом мы поговорим позже. Сейчас ваша задача – только найти и записать для себя эти программы.
