Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1

1.2.5. Принцип разновекторной работы сил

Принципом разновекторной работы сил называется процесс выполнения силового упражнения, в котором вектор силы тяжести, действующий на отягощение и вектор мускульной силы атлета – направлены в диаметрально противоположные стороны друг относительно друга.