Ваша оценкаПростые знания и мечты не приводят к реальным переменам.
Действие — ключ.
В этой книге автор — объясняет, как аффирмации и конкретные стратегии помогают преодолеть внутренний хаос, заменить изнурительные размышления реальными поступками и научиться сохранять энергию.
Вы узнаете:
как выявить внешние раздражители — от новостных лент до вредных привычек — и минимизировать их влияние.
почему настоящая пауза для восстановления энергии важнее спешки.
как сужение временного горизонта помогает преодолет...
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Ваша оценкаРецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.