Ваша оценкаДиета с низким содержанием углеводов (Low-Carb) предполагает ограничение потребления углеводов с акцентом на белки и полезные жиры. Она способствует снижению веса, улучшению метаболизма и контролю уровня сахара в крови. В рамках этой диеты потребление углеводов сведено к минимуму, а питание основывается на продуктовых группах, таких как мясо, рыба, яйца, овощи, орехи и масла. Такой подход помогает организму использовать жировые запасы в качестве основного источника энергии, что способствует эффе...
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Ваша оценкаРецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.
