Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя

Вообще, хорошая девочка часто смотрит не вперед, а назад. Это касается и ее личной жизни, и ее рабочей деятельности. Она боится того, что может случиться, и от страха перед неизвестным бросается в прошлое, которое давным-давно уже свершилось и во многом потеряло свою актуальность. Так, повторяя свое поведение, она перечеркивает перспективы новых возможностей перед собой.

Мнение окружающих главное до тех пор, пока мы не имеем своего мнения, пока мы зависимы от того, что думают о нас другие. Мнение окружающих важно, когда наша самооценка смещена вовне и является неустойчивой и зависящей от того, что думают обо мне другие.

Личные границы помогают человеку не только не давать другим сесть на шею, но и оставаться собой, отличать собственное "Я" от других, отличать свои мысли, чувства, желания от окружающих, кем бы они ни были и как бы близко ни разрешалось им подходить.