Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

Это не книга по психологии. И это не книга про психопатов. Это — несъедобная каша, сваренная человеком, не умеющим готовить.

Я пыталась найти какую-то информацию об авторе, но не нашла абсолютно ничего: ни образования, ни научных трудов, ни хотя бы рода деятельности. Упоминается только то, что у автора есть сайт для пострадавших от абьюза. То есть, человек без обрадование и опыта работы в данной сфере берёт, строчит книгу и публикует её. Просто замечательно.

Это даже написано плохо. Миллион повторов, переливание из пустого в порожнее. Манера повествования тоже заслуживает отдельного упоминания: автор будто истерично орёт на читателя, из-за чего складывается впечатление, что читаешь политический манифест с призывами идти на баррикады войны с психопатами.

Научной ценности в книге ноль. Автор настолько занят своей истерикой, что не удосужился хотя бы взять в руки словарь психологических терминов и прочитать, что психопатия, социопатия и нарциссизм - это РАЗНЫЕ вещи! РАЗ-НЫ-Е. Читать книги от автора, который даже не понимает, о чём пишет, попросту опасно. У несведущего читателя закрепится в голове, что это всё — одно и то же.  Преимущественно автор рассказывает о нарциссах. Почему психопаты, откуда психопаты, зачем психопаты? Кто ему сказал, что это — синонимы?

У меня самой чуть истерика не случилась, когда я это читала.

Невероятно личная вещь, случившаяся внезапно.

То есть искала-то я ее целенаправленно, но не думала, что она окажется чуть ли не священным Граалем и я готова буду практически размахивать книгой в воздухе и вопить "ты - это я. Ты спасаешь меня каждой строчкой."  Я не могу и не хочу выражать словами, что она для меня сделала и сколько мне дала. Это и не нужно. У каждого, кому откликнется, эта книга все равно "воплотится" в восприятии через призму своей персональной истории. В моем случае это действительно было спасение. Разлитое в каждом слове. Каждом примере. Каждом объяснении. Это первый нонфик в моей жизни, опыт которого ощущался не в формате "я изучаю книгу", а скорее как "я общаюсь с человеком, который сидит напротив меня. Он бесконечно добр, понимающ и принимающ, он смотрит мне в глаза и поддерживает всем своим существом. Он слышит. Он знает. Он через все это прошел. Он никогда не навредит." Это действительно был будто бы диалог вживую и тем самым процесс чтения воспринимался как чудо. Знать и понимать, что ты не просто не один, а твои конкретные переживания, какие-то ситуации и моменты есть точь-в-точь опыт другого человека? И что максимально подробно и со здравым сочувствием он предлагает пути решений того, что со всем этим делать? Испытывать ощущение, что текст тебя обнимает? Это бесценно. И тут я не одинока, потому практически все читавшие в голос отзываются о книгах автора "Я будто в деталях прочитал свою собственную жизнь".

Джексон Маккензи оказался волшебником. Он сумел замаскировать в печатном виде... Пожалуй, задушевный разговор. И оттого, что и говорил с тобой как друг - не с сухой писательской отстраненностью, а с бесконечной заботой и любовью - по большей части даже во время поднятия самых тяжёлых тем становилось легко.

Принять как часть себя.

Найти выход.

Отпустить.

Идти дальше.

Вот главный мотив всех стараний Джексона. Тот огонь, который вдохновил его сердце на помощь сотням людей через написанные им книги, созданный сайт и многое другое. В эмпатии лежит ключ к спасению нашего мира. Простая истина, к сожалению недоступная тем, из-за кого в таких книгах и появиляется необходимость. Джексона уже нет в живых, но это не значит, что его демоны победили или что сам он проиграл. Наследие этого человека живёт в каждом, кому он помог и каждом, кто о нем помнит. И тот факт, что теперь я одна из них, лишь еще одно тому доказательство.