Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Сергей Заяшников - Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09. 1986. Новосибирск
User AvatarВаша оценка
5
(1)

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09. 1986. Новосибирск

Сергей Заяшников
Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

5,0
1 оценка
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.