Упражнения цигун для начинающих

Name: Упражнения цигун для начинающих
Rating: 9 (1 reviews)
ISBN: 978-5-222-12622-6

Валерий Хорев, Олександр Вільчинський

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Жанры

Издательство:

Книжкин дом

ISBN:

978-5-222-12622-6

Год издания:

2007

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

4,5

1 оценка

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 7Хотят прочитать 2

Рецензии

Hloe
2 сентября 2019
Ну круть же какая! Круть! И этот ироничный юмор в ходе повествования! Очень ценная маленькая книжка. Может быть не даст многого в плане практики, но больше - в понимании глубоких энергетических основ древнего великого искусства. Эх, жаль, что больше не нахожу книг этих авторов!
3 понравилось
0
156