Планнер – это удобное расписание или дневник для похудения. На своем собственном успешном опыте я расписала, чем именно питалась и какие физические нагрузки я выполняла. Сразу скажу, здесь самые легкие рецепты и самая минимальная физическая нагрузка. Поэтому планнер подойдет любому здоровому человеку.П. С. И да! За 28 дней, описанные здесь, я сбросила 9,6 кг))
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
Ваша оценка
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.