Еще
Логотип LiveLibЛента
Хромина Е.И. - Твоё тело
User AvatarВаша оценка
3
(2)

Твоё тело

Хромина Е.И.
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твое тело» станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и о...

Жанры

Издательство:

АСТ

Серия:

зожрунета

ISBN:

978-5-17-134936-3

Год издания:

2023

Язык:

Русский

256 стр.

Размер: 70x90/16

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

3,0
2 оценки
  • 5
    0%
  • 4
    50%
  • 3
    0%
  • 2
    50%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 3Хотят прочитать 4

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.