Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу
Джон Дэвид Манн, Брэндон Уэбб
Авторы книги, один из которых Брэндон…
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
в стиле Ню
17 сентября 2023 г. 19:01
526
4
Крайне сложно оценивать книги по самосовершенствованию без минимум месячного (как мне кажется) следования всем приложенным в ней инструкциям. Особенно если еще и не особо много читаешь подобной литературы.
Страха в моей жизни многовато, причем по большей части это страх либо людей, либо ошибиться. И то, и то родом из детства, и то, и то заставляет втискиваться в безопасную зону комфорта и убеждать себя, что "нас и здесь неплохо кормят". Кормят-то неплохо, но все больше понимаешь, что это не главное. И как начало поисков - не выхода, а расширения границ своей коробочки эта книга подходит замечательно.
Здесь есть четкая структура, есть практические занятия, есть доступные объяснения с приведенными примерами из жизни. Читая, раскладываешь все по полочкам в голове (можно и в…
ISBN: 978-5-00195-851-2
Год издания: 2023
Язык: Русский
240 стр.
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 24
Эксперт
в стиле Ню
17 сентября 2023 г. 19:01
526
4
Крайне сложно оценивать книги по самосовершенствованию без минимум месячного (как мне кажется) следования всем приложенным в ней инструкциям. Особенно если еще и не особо много читаешь подобной литературы.
Страха в моей жизни многовато, причем по большей части это страх либо людей, либо ошибиться. И то, и то родом из детства, и то, и то заставляет втискиваться в безопасную зону комфорта и убеждать себя, что "нас и здесь неплохо кормят". Кормят-то неплохо, но все больше понимаешь, что это не главное. И как начало поисков - не выхода, а расширения границ своей коробочки эта книга подходит замечательно.
Здесь есть четкая структура, есть практические занятия, есть доступные объяснения с приведенными примерами из жизни. Читая, раскладываешь все по полочкам в голове (можно и в…
Эксперт
Эксперт по книгам и круасанам
19 июня 2023 г. 21:58
479
5
Одна из лучших книг по психологии, прочитанных в последнее время!
«Отважиться и просить или отсидеться в уголке- в любом случае ваш выбор станет привычкой.»
Книга о том, как внутренний страх превратить в мощное оружие и достичь желаемого.
Брэндон Уэбб - бывший «морской котик». За свою военную карьеру совершил побывал со спецоперациями на Ближнем Востоке и в Афганистане. Инструктор и бизнесмен.
Каждая глава - это новая сторона страха. И что мне особенно понравилось, для каждой главы есть примеры - истории людей, которые столкнулись с той или иной проблемой и не могли двигаться дальше.
Я аплодирую стоя за параграф про выход из зоны комфорта. Хоть кто-то это озвучил, что находится в этой самой зоне это нормально, это естественная природа человека. Для большей понятности автор мариновал зону…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
