Слишком радикальный подход.
Я прослушала несколько первых глав и уже поняла куда всё ведёт. Сколько раз в этой книге фокус был направлен на рекламу этой программы. Так же всё что не овощи и фрукты - это грех и фастфуд. Даже блин простая картошка в мундире - это плохо. Для меня такие методы слишком радикальны. И мне прям не вериться что этот метод реально так классно помогает, как его тут пропагандируют. Книгу я бросила, она меня уже порядком прибесивать начала. Я уже представила что меня в вегетарианца или вегана превратить хотят. Ну уж нет. Я люблю овощи и фрукты, но отказаться совершенно от всего (от мучного, сладкого, риса, картошки, пасты.....) ведь всё это, по словам писателя, уже плохо. Это уже перебор. И зачем так демонизировать эти продукты? Это ещё больше усилят желание их сьесть. Зачем на них вешать такое ужасное клеймо? Подход конечно не самый лучший. Походу у этого человека никогда небыло РПП.
3 понравилось
