Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Дженни Баттистин

4,3

Моя оценка

Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей.

Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять настроением, уменьшать повседневный стресс и…
Развернуть
Серия: МИФ. Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

ISBN: 978-5-00169-817-3

Год издания: 2021

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 12+

Подборки

Всего 15

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 693

Новинки книг

Всего 241