Прикладная психология
Очень интересный и даже, я бы сказала, захватывающий формат книги, когда автор делится историей своей жизни и разбирает те или иные ситуации через призму психологии.
На собственном примере автор разбирает корни своей неуверенности в себе и собственной ценности, причины всегда быть "хорошей девочкой", откуда берется нелюбовь к себе, почему брак трещит по швам, взаимоотношения с супругами и детьми. То есть здесь сразу и про детские травмы, и про отношения с мужчинами, и про психологию семьи, и, конечно же, про поиски своей цели и истинного предназначения.
Книга опирается не только на психологию, но и на философию, религию и эзотерику. Структура книги хронологическая, от детства до сегодняшнего дня. Объяснение своего внутреннего состояния, поведения окружающих и сопутствующих событий разбираются очень тонко и подробно, что даёт возможность нам, читателям, рассмотреть и взять себе на вооружение эффективные инструменты.
Интересная и полезная книга, помогающая лучше понять себя и мир.
37 понравилось
