Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
ВСДейка. Азбука невротика
18+
User AvatarВаша оценка
4,1
(5)

ВСДейка. Азбука невротика

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые частые и актуальные проблемы, с которыми сталкивается тревожный невротик. Помимо этого, книга содержит приложения, в которых описываются техники самопомощи при тревоге – релаксация, дыхание и осознанность.

Жанры

Издательство:

Издательские решения

ISBN:

9785449690005

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,1
5 оценок
  • 5
    40%
  • 4
    40%
  • 3
    20%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 8Хотят прочитать 4

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.