Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
Марина Безуглова
| Издательство: | Феникс |
Лучшая рецензия на книгу
21 декабря 2021 г. 01:19
161
0 "Бей или беги" (с) Данный автор о стрессах. А что, если мне всего лишь хочется спокойствия и тишины? (с) Читатель.
Это была очень странная книга. Читала я ее долго, кусками, главами. Пыталась вникнуть и перевести на свой язык. Как говорится (побойтесь Бога, ни к какому писателю не отношу эти слова), даже из самой дурной книги умный человек вытянет нужное. Так вот. По моему мнению, эта книга написана медиком для объяснения обычным людям некоторых концепций стресса и креативности. А дальше начинаются интересно-сложные предложения. "Цифровая диета". Адаптивность и активность как залог стрессоустойчивости и здоровья. Гигиена мозга как предпосылка для ментального и физического благополучия. Диффузная модель - универсальная схема принятия решения мозгом. Увы, для меня такие фразы, как 500-килограммовые гири. Я с превеликим удовольствием сняла бы перед автором шляпу, если бы мне простыми словами, которыми…
ISBN: 978-5-222-32906-1
Год издания: 2019
Рецензии
Всего 121 декабря 2021 г. 01:19
161
0 "Бей или беги" (с) Данный автор о стрессах. А что, если мне всего лишь хочется спокойствия и тишины? (с) Читатель.
Это была очень странная книга. Читала я ее долго, кусками, главами. Пыталась вникнуть и перевести на свой язык. Как говорится (побойтесь Бога, ни к какому писателю не отношу эти слова), даже из самой дурной книги умный человек вытянет нужное. Так вот. По моему мнению, эта книга написана медиком для объяснения обычным людям некоторых концепций стресса и креативности. А дальше начинаются интересно-сложные предложения. "Цифровая диета". Адаптивность и активность как залог стрессоустойчивости и здоровья. Гигиена мозга как предпосылка для ментального и физического благополучия. Диффузная модель - универсальная схема принятия решения мозгом. Увы, для меня такие фразы, как 500-килограммовые гири. Я с превеликим удовольствием сняла бы перед автором шляпу, если бы мне простыми словами, которыми…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
