Сила спокойствия

Это уже становится не смешно - как только доходит дело до нон-фикшена, идет полное разочарование. Этот раз, к сожалению, не стал исключением. Есть ли что-нибудь хорошее в этом опыте, именно с этой книгой?
Да. Во-первых, навык все еще качается. Во-вторых, многие из “разочарованных” нон-фикшенов были очень долгим долгостроем и постоянно где-то на задворках сознания о том, что “надо”. А прочитав их, понимаю, что закрыла этого призрака прошлого и отпускаю с чистой душой. В-третьих, эта книга Райана Холидея поставила точку на этом писателе, что с одной стороны, к сожалению, потому что первые 3 книги его очень понравились, с другой стороны, хорошо, потому что освободили меня от всех его других книг, а их было много в вишлисте.

4. Были ли интересные моменты?
Да. Как уже несколько раз сказала, пару глав. Они задели самую такую нервную струну во мне, поэтому не сказала бы, что это именно заслуга автора, а больше то, что филисофия стоицизма мне стала близкой и в какой-то момент я потеряла/забыла о нескольких важных вещах. Поэтому напоминалка была очень важной. Я эти главы заскриншотила и решила чуть-чуть поразмышлять в дневнике. Или даже распечатать цитаты, чтоб больше не забывалось, либо было всегда

5. Конспект.
Пропускаю этот момент. Просто напишу название главных глав, которые задели.

• Enough.
• Let go. (“You’re entitled to labour, not fruits of your labour”)

  Вердикт: Можно смело пропустить эту книгу. Сначала я думала, что я “выросла” из этого автора, но проверив рецензии на амазоне, поняла, что очень у многих людей те же ощущения - Эго и Препятствия любимые книги, а вот новое от автора - сплошное разочарование. Как я поняла, автор заработал очки бестселлеров с издательствами, любовь и доверие своих поклонииков (и при этом огромное количество их), и решил просто начать рубить бабло, думая, что каждое его слово - это откровение, и прошлый формат, даже если очень ленишься, все равно прокатит и люди съедят. Нет, Райан, не съедят. Больше ни одной книги его не буду читать, потому что нафиг. А к старым еще вернусь, посмотреть, я ли это повзрослела или автор стал хуже.

Другие книги по теме:
—
хочу вернуться к классикам стоицизма и истокам, но пока что не в приоритете. Поэтому этот список пока что оставлю открытым, заполню позднее. Половину книг буду слишком долго на ЛЛ искать, либо придется самой добавлять, а я болею :(

Единственное, на что она более-менее способна – это убедить вас в том, что спокойствие дает определенные преимущества, что спокойным людям легче живется и эффективнее работается.

Эта книга – еще одна реинкарнация Карнеги. Каждая глава – отдельный совет, замешанный на биографии какой-то известной личности, включая, разумеется, американских президентов. То есть вначале дается отрывок из биографии, затем на его основании делаются некие выводы и обобщения. Выводы и обобщения очень сомнительные, притянутые за уши, из разряда «большинство выдающихся людей плохо училось в школе».

Сами советы не лучше. Это – старые банальности в новой упаковке. Например, автор советует завести дневник, поверить в сверхъестественное, научиться говорить «нет», больше гулять пешком, задуматься о единстве всего сущего, хорошо спать и т.д. К обретению спокойствия все это имеет очень опосредованное отношение. Легко можно было бы добавить еще с десяток глав: хорошо завтракайте, делайте зарядку, практикуйте йогу, заведите кота, завяжите с выпивкой… А можно было бы с теми же советами выпустить другую книгу. Хотя уже выпустили. «Вдохновляющие» подборки по духовному и физическому ЗОЖ кочуют из одного «бестселлера» в другой. И практически везде они подаются под густым биографическим соусом.

Сильно сомневаюсь, что автор вообще понимает, что такое спокойствие и как его можно обрести (о своем опыте он почему-то ничего не пишет, все про президентов и игроков в гольф). Но точно не с помощью прогулок и дневника.

Если хотите достичь спокойствия и равновесия, сходите для начала к психологу, найдите себе коуча или духовного учителя. Или хотя бы почитайте книги по осознанности и психологии, начните работать с собой. Но не траться время и деньги на подобные пустые книжонки. В топку!

Я давно хочу научиться "невероятному" спокойствию и умению реагировать на любые невзгоды максимально философски. Этим даром обладают мастера восточной культуры, мудрецы, йоги и мне такого удивительного подхода к жизни не хватает. С годами и горой прочитанной психологической литературы я смогла приглушить свою львиную и весьма агрессивную натуру. Однако, до уровня Дзен пока ещё далеко, хоть и многие беды я воспринимаю как очередное испытание и без лишних эмоций. Вот только не всегда...

Именно поэтому мой глаз упал на переиздание книги «Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху». С одной стороны, мне книга понравилась - она необычная и познавательная, с другой же, она невероятно расплывчатая и будто бы является собирательным образом всей психологической литературы, восточной философии и не только. Этакий гигант, вобравший в себя все тонкости восприятия мудрецов и мастеров, а также непреложных истин жизни, о которых все знают, но постоянно забывают или считают несвоевременными и даже лишними в двадцать первом веке...

Как я уже сказала, книга написана довольно расплывчато и в какой-то степени она далека от привычной нон-фикшн и психологической литературы. Во-первых, она очень пространственная и расплывчатая, суть уловить можно, но многочисленные отсылки к тем или иным историческим фактам и личностям - могут оказаться весомым камнем преткновения многим страждущих обучиться спокойствию. Во-вторых, в ней отсутствуют какие-либо практики и примеры из личного опыта оратора. Да, какие-то моменты есть, но они теряются в общем потоке всей разрозненной информации и превращаются в призраков...

По факту суть и основа есть, её можно даже прощупать. Вот только, когда человек приходит и ищет ответ, он редко будет рыться в кипе любопытных фактов и примеров из жизни великих людей, чтобы обнаружить то самое зерно посреди океана. Такие люди, как правило, закрывают книгу после первых трёх страниц, некоторые могут преодолеть и пятьдесят чисто из упрямства. Но сомневаюсь, что они получат хоть какую-то пользу от чтения...

И делая промежуточный вывод - можно сказать, что в целом книга неплохая, она чисто на любителя-новичка или того, кто считает благом повторения мать ученья, который с удовольствием окунётся с головой в пространственные речи и нащупает те зёрна мудрости, спрятанные на страницах.

Плюсы:

I Познавательная книга со стороны исторических и великих личностей,

II Авторский слог достаточно лёгкий и интересный,

III Есть поясняющие сноски внизу страниц,

IV Добротное издание книги: переплёт, белая плотная бумага, хороший шрифт и перевод, аскетичное внутреннее оформление,

V Много любопытных цитат и крылатых фраз,

VI Жизненные мудрости на каждой странице,

VII Книга как собирательный образ,

VIII Интересная авторская подача.

Минусы/Предупреждения:

Предупреждения и придирки:

I Весьма своеобразная подача с постоянными отсылками к известным людям, с одной стороны - это интересно, с другой же - порядком надоедает, когда ты ищешь ответ на вопрос, а получаешь роман из жизни великих, где тебе нужно вместе с автором найти зерно истины, понять и принять его,

II Очень пространственная книга без чётких ответов и советов. Они есть, но сказаны как бы между делом,

III Меня не отпускало ощущение, что всё это я уже неоднократно встречала в других книгах по психологии и нон-фикшн.

И в заключительном аккорде скажу: если вы новичок и с большим удовольствием любите порассуждать о чём-либо, включая исторические факты и интересных личностей, и при этом хотите встретить непреложные истины жизни, то это книга может вам понравиться.

Ну, а если вы, обладаете горячей натурой и привыкли, когда всё разложено чётко по полочкам и ответы, и вопросы, то лучше пропустите книгу мимо себя.

А тем, кто съел собаку на психологическом поприще - тоже пройдите мимо. Незачем портить книге рейтинг, она просто на любителя.