Ваша оценкаСекреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооруж...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-17-100821-5
Год издания:
2017
Язык:
Русский
Твердый переплет
Страниц: 224
Формат: 70x90/16
Возрастные ограничения:
12+
Содержание
Рейтинг LiveLib
2,9
9 оценок
- 522%
- 40%
- 344%
- 233%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 11Хотят прочитать 1
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
