Ваша оценкаСкандинавская ходьба - по-своему уникальный способ оздоровления организма. Судите сами:
- заниматься ею могут решительно все - никаких возрастных ограничений у нее нет.
- этот вид спорта отлично лечит целый ряд заболеваний: остеохондроз, скалиоз, неврозы, бессонницу, помогает нормализовать вес.
- инвентарь здесь используется самый простой и доступный каждому.
В книге собраны основные комплексы упражнений, которые можно выполнять при наличии тех или иных болезней, даются рекомендации по выбору и...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-699-83667-3
Год издания:
2016
Язык:
Русский
Формат издания 130х165 мм (средний формат)
Количество страниц 128
Переплет Мягкая обложка
Вес в упаковке, г 170
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
2,8
7 оценок
- 50%
- 443%
- 314%
- 229%
- 114%
Ваша оценкаПрочитали 14Хотят прочитать 4
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
