Прокрастинация и самосаботаж
Эйлин Леви
| Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
6 января 2023 г. 22:47
94
3
Наверное эта книга подойдет для какого-то тревожного трудоголика. Мне не понравились тесты, которые приводятся в книге. Все они даны с четырьмя вариантами ответов. И мне иногда не подходит ни один из них. Т. е. надо по мнению автора выбирать из того что есть. А тут не математика, где только один вариант правильный. Слишком уж все полагаются на тесты. да их обрабатывать проще. В начале книги вроде как прокрастинация это не болезнь рассказывается. И даже как оказалось очень любопытный перевод этого слова. Ну а потом - все-таки захотелось автору поставить всем диагноз, убедить, что ты болен и вылечить...
школьная вселенная
собери их всех
KillWish
ISBN: 978-5-17-100634-1
Год издания: 2016
Тираж: 2000
Формат: 84х108/32
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: О психологии популярно, Мотивация, Самосовершенствование
Теги: Саморазвитие, Новинки, KillwishВсе теги
Кураторы
TashaOtchik
Рецензии
Всего 4
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
6 января 2023 г. 22:47
94
3
Наверное эта книга подойдет для какого-то тревожного трудоголика. Мне не понравились тесты, которые приводятся в книге. Все они даны с четырьмя вариантами ответов. И мне иногда не подходит ни один из них. Т. е. надо по мнению автора выбирать из того что есть. А тут не математика, где только один вариант правильный. Слишком уж все полагаются на тесты. да их обрабатывать проще. В начале книги вроде как прокрастинация это не болезнь рассказывается. И даже как оказалось очень любопытный перевод этого слова. Ну а потом - все-таки захотелось автору поставить всем диагноз, убедить, что ты болен и вылечить...
школьная вселенная
собери их всех
KillWish
19 декабря 2019 г. 10:42
337
1 Не стоит ни минуты потраченного времени!
Итак, прочитала я данную книгу за один вечер, благо она короткая и не заставила меня страдать долго. С самого начала книга вызывает подозрение пафосным вступлением, в первом же предложении обещая изменить нашу жизнь после прочтения, просто поразительная самоуверенность. Это настолько далеко от правды насколько вообще это возможно. Автор считает, что проблема прокрастинации кроется в иррациональных утверждениях и сильно негативно окрашенных эмоциях которые вызывают у нас бытовые ситуации (злость, гнев отчаяние и т.д.) и предлагает заменить их на менее негативные установки (огорчение, грусть, тревога и т.д.). Причем нет никакого пояснения как это работает на физиологическом уровне, только лишь утверждения типа: "Делайте так и вы увидите потрясающий результат" ... Концепция позитивного…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
