Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Ремо Риттинер
Моя оценка
Издательство: | Ганга |
Лучшая рецензия на книгу
17 сентября 2017 г. 22:08
381
3 Люби то, что ты делаешь
Долго думала, писать рецензию или нет. Решила все-таки написать, чтобы предупредить. Оценка низкая, но не за содержание. К автору претензий нет, видно, что человек с любовью и вниманием писал книгу. Но хочу сразу оговориться, глубинного изучения йоги в ней нет. Вы не найдете здесь описания философии, религии, духа йоги. Как йога-терапевт Риттинер создал сугубо практическое пособие для помощи при хронических заболеваниях, нарушениях опорно-двигательного аппарата, проблемах с пищеварением и т. д. Довольно много внимания уделяется анатомии, за что автору большое спасибо, понимание механики помогает осознавать функциональность упражнений. Последовательности асан очень простые, и это понятно, они направлены на мягкую коррекцию, а не на то, чтобы сделать из читателя йога 80-го уровня. Я бы…
ISBN: 978-5-906154-20-0
Год издания: 2013
Язык: Русский
Мягкая обложка, 304 стр.
Тираж: 2000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Жанры: Народная и нетрадиционная медицина, Йога
Теги:
Рецензии
Всего 117 сентября 2017 г. 22:08
381
3 Люби то, что ты делаешь
Долго думала, писать рецензию или нет. Решила все-таки написать, чтобы предупредить. Оценка низкая, но не за содержание. К автору претензий нет, видно, что человек с любовью и вниманием писал книгу. Но хочу сразу оговориться, глубинного изучения йоги в ней нет. Вы не найдете здесь описания философии, религии, духа йоги. Как йога-терапевт Риттинер создал сугубо практическое пособие для помощи при хронических заболеваниях, нарушениях опорно-двигательного аппарата, проблемах с пищеварением и т. д. Довольно много внимания уделяется анатомии, за что автору большое спасибо, понимание механики помогает осознавать функциональность упражнений. Последовательности асан очень простые, и это понятно, они направлены на мягкую коррекцию, а не на то, чтобы сделать из читателя йога 80-го уровня. Я бы…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу