Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной

Name: Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной
Rating: 8.6 (5 reviews)
ISBN: 978-5-9573-2568-0

Л. Велькович, Ю. Н. Кузнецов

Аннотация Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого че...

Жанры

Издательство:

ИГ "Весь"

ISBN:

978-5-9573-2568-0

Год издания:

2013

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 176 стр.

Формат: 150x230

Возрастные ограничения:

16+

Содержание

Книга 1
Деньги. Изобильное мышление
Автор: Маруся Светлова
...

Рейтинг LiveLib

4,3

5 оценок

5
60%
4
20%
3
20%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 7

Рецензии

IrinaKrasnyh
18 июля 2022
Начну сразу с минусов - очень много рекламы своих проектов, тренингов. Есть спорные моменты.

Раздел "Золотые правила счастья" вызвали прям неприятные эмоции. Какой-то сборник цитат из соц сетей из разряда - вас ударили, подставьте другую щеку, просто научитесь прощать. Ну такое себе.

Первая часть книги больше теоретическая, рассказывается откуда берётся стресс и как он влияет на наши установки и здоровье. Вторая часть книги содержит много упражнений. Есть и медитации, и упражнения на визуализацию, и на переписывание своих негативных установок и негативного опыта.

В принципе, хорошая книга. Каких-то великих открытий от неё не стоит ждать. Все изменения в жизни у людей в примерах происходили благодаря тренингам авторов книги.
Читать далее
2 понравилось
0
51