Сценарии жизни людей. Школа Эрика Берна

После «Игр, в которые играют люди» захотелось познакомиться с книгой ученика и продолжателя идей Эрика Берна. Зацепили формулировки описанных им сценариев жизни: без любви, без разума, без радости.

«Жизнь без любви» — запрет на выражение и обмен эмоциями, особенно у мужчин, ведет к депрессии.

«Жизнь без разума» — ограничение стремления к познанию, рациональному мышлению и самостоятельности, особенно у женщин, ведет к безумию.

«Жизнь без радости» — подавление чувств и телесных реакций (изучение ребенком своего тела, неудобная одежда, жесткое соблюдение приличий и оглядка на чужое мнение), ведет к алкоголизму и наркомании — получению радости неестественными путями.

Все три сценария формируются в раннем детстве под влиянием родителей, что особенно ужасает. Причем родители часто воздействуют на ребенка автоматически, просто встраивая его в социум, чтобы был как все. Не выращивают личность, а готовят сырьё для рынка труда. Книга показана для чтения всем, у кого есть дети.

Выход из сценария (а можно находиться одновременно сразу в нескольких) возможен, так же как и сознательный выход из игр. Подробно разбирается сценарий Преследователь — Спасатель — Жертва, знакомый многим по треугольнику Карпмана (еще один ученик Эрика Берна).

Всегда с удовольствием читаю книгу, которая написана специалистом, разбирающемся в том, о чем пишет и излагает это понятным, простым, человеческим языком. "Сценарии..." из таких книг.
Описания, примеры, структура, последовательность, связь с реальной жизнью. Если вводится термин или понятие, то следует его объяснение. Без того, что "ну же и так понятно про что".
Часть книги посвящена Эрику Бёрну и его теории, подходу. Становится понятно что и про что.

Ключевые мысли: "Люди рождены душевно здоровыми", "Со всеми всё в порядке". Из этого подхода Штайнера вытекает его несогласие с необходимостью ставить диагноз, как в психотерапии, так и в психиатрии. Личность - это, своего рода, результат тех или иных заложенных сценариев поведения. Эти сценарии нужно обнаружить и переписать на самые лучшие. Другими словами, работа психотерапевта состоит в том, чтобы "найти занозу и вытащить ее".
Транзактный анализ - это не выполнение предписаний доктора, который лучше знает, а "договорная терапевтическая техника", "двусторонний процесс сотрудничества". Даже предлагая материал книги, Штайнер обращается на равных к читателю, как к полноценному собеседнику. Не выступает как Всезнающий Родитель или Гуру, которого нужно слушать и только он знает как правильно. Например, предваряя одну из глав книги, предлагает ее не читать, пропустить или читать отдельно, т.к. она очень теоретическая. И, в целом, автор приглашает, предлагает, не навязывая и не обязывая. Его послание: "Я тут кое в чем интересном разобрался и понял как это работает. У меня есть чем с вами поделиться, "я надеюсь, что книга вам понравится".

О, а всякие там Принцессы, Большой Свин, Белый и Черный Маг, Пушистики, Маленький Профессор и прочее население страны Сценарного Анализа добавляет к чтению элемент игры, усиливая понимание и интерес.

Эта книга взорвала мне мозг. Но не сложностью, а правдивостью. Кажется, мы все разные, с разными проблемами, судьбами, выборами, но на деле мы разыгрываем одну и ту же пьесу. Как по нотам: раз, два, три — вот и отыграли сценарий.

Будет полезно для тех, кто уже понимает, когда съезжает в круговорот Жертва ️ Спасатель ️ Преследователь, и хочет окончательно выйти из него.

Мне понравилась глубина погружения в материал, есть над чем задуматься, что покопать. Рекомендую к прочтению тем, кто интересуется психологией, коммуникацией, отношениями. 

Неподготовленному читателю может показаться непонятной и сложной из-за терминологии. В таком случае рекомендую начать с Эрика Берна. Есть моменты, с которыми я не очень согласна, но если понимать, что книга написана в 70-х и для людей оранжевого уровня по спиральной динамике, то это не вызывает негатива.

#finansumкниги #finansumкниги2022