Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Бим Бэкман, Аман Атилов - Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин

Бим Бэкман, Аман Атилов
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shаре, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего вес...

Жанры

Издательство:

Феникс

ISBN:

978-5-222-10915-1

Год издания:

2007

Язык:

Русский

Твердый переплет, 224 стр.

Тираж: 4000 экз.

Формат: 70x90/16 (170х215 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин