Лучшие книги Михаила Борисовича Ингерлейба

Книга вводит в волшебный мир метафорических ассоциативных карт – уникального инструмента для повседневной деятельности практического психолога, психотерапевта, коуча, педагога. В издании изложены принципы и практические советы по организации работы, выбору стимульного материала, подбору сценариев для группы и индивидуального консультирования. Приведенные в книге почти пятьдесят вариантов применения метафорических ассоциативных карт создают арсенал на все случаи жизни, более чем достаточный для начала работы, и демонстрируют принципы, на которых можно строить собственные игры. С учетом вариантов использования, прилагающихся к каждой колоде…

Евреев можно любить или ненавидеть, но их успехи очевидны. Об их финансовых достижениях красноречиво говорит перечень самых богатых людей, публикуемый Forbes. Об отношении к образованию - списки абитуриентов самых престижных вузов. Об их способности не выживать, а полноценно жить в любых, даже самых тяжелых, условиях ходят легенды.
В практике психологических тренингов одной из самых действенных методик является "Погоня за лидером", суть которой в пристальном наблюдении и анализе любой личности, чьи успехи ты хочешь перенести в свою жизнь. Понимая успешного человека, перенимая его привычки и образ мысли, ты сам становишься успешным, а постепенно, используя личные таланты и индивидуальные особенности, перегоняешь лидера, избранного в качестве образца.
Мы наблюдали за евреями, чтобы открыть их секреты, технологии успеха, оттачиваемые годами. У вас есть уникальная возможность не только узнать много нового о еврейских традициях, но и перенять все лучшее, научиться мыслить как богатый человек, хранить любовь в семье, воспитывать любящих и заботливых детей и идти по жизни с блестящим еврейским чувством юмора.

В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой ст

Михаил Ингерлейб — автор с колоссальным опытом ведения психотерапевтических групп. Автор нескольких книг по психологии, в том числе по метафорическим картам. Его опыт помог десяткам людей, и теперь он делится им в своей книге по психологической работе как в группах, так и индивидуально. На сегодняшний день это самое полное руководство по работе с МАК, которое откроет новичку их терапевтический эффект, а профессионалу поможет глубже понять их работу и применять карты для различных сценариев. Многие люди, профессионально не связанные с работой психолога, вместе с этой книгой откроют для себя МАК, а вместе с ними сделают интересные…

Всем нам приходится время от времени сдавать медицинские анализы. Реальность такова, что, приходя в поликлинику, мы чаще всего встречаем терапевта, который торопливо пишет и ничего не объясняет, а между тем каждый имеет право знать, для чего он сдает анализ и о чем может сообщить результат. Немаловажно знать и как правильно подготовиться к сдаче анализа: неправильная подготовка может серьезно повлиять на результат. В этой книге собраны полные и современные сведения практически обо всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения…

В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма для сохранения красоты и здоровья. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" приумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье. Особенно интересно, что, кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается разъяснением "что, почему и как". А это понимание позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить гибко и творчески к процессу созидания собственного здоровья и красоты. В этом руководстве…

Уникальное по своей полноте изложение научных основ "Системы выживания человека" как многофункциональной, полидисциплинарной системы. Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и

Книга дает читателю полное представление о древнейшем спутнике человека на всем протяжении истории - ноже, его разновидностях, материалах, формах и вариантах применения.
Это второе, исправленное и значительно дополненное, особенно по количеству и качеству иллюстраций, издание, включившее множество авторских фотографий, не представленных ранее.
О достоверности и качестве материала говорит один только факт: первое издание книги включено некоторыми юридическими учебными заведениями в список литературы, обязательной для изучения, т. е. приравнено к учебникам.

Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных

Лекарственные растения - давние и надежные помощники человека в борьбе с болезнями. В справочнике приведены проверенные эффективные рецепты растительных чаев и лекарственных сборов, используемых практически при всех заболеваниях.

Нет сомнения в том, что большинство женщин стремятся выглядеть хорошо. Сделать более заметными преимущества здорового тела и лица легче всего руками косметолога. Косметический массаж направлен на улучшение внешнего вида лица и шеи, предупреждение

Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье - без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть - осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его. И тогда вы:
-
сможете есть любимые продукты и блюда;
-
не будете изменять своим привычкам;
-
избавитесь от страха пропустить обед или съесть
лишнее;
-
почувствуете себя моложе и здоровее; -
много хорошего узнаете о себе;
-
подружитесь с собственным организмом и научитесь ему доверять!

Помимо знакомых нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые, исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека – и не только в кишечнике. Они могут успешно размножаться и существовать в печени, легких, мочеполовой и лимфатической системах, сосудах, крови, мозге, легких и т. д. Паразиты действуют неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни, которые годами и десятилетиями терзают свои жертвы. Теперь всерьез рассматривается теория о паразитарном происхождении самого страшного заболевания – раковых опухолей. Возможно, именно эта книга поможет вам наметить пути…

В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других.
Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа.
Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском данных. Книга рекомендуется как для людей без медицинского образования, так и для врачей и других медицинских работников.

Справочник станет незаменимым советчиком тем, кто беспокоится о своем здоровье и хочет более подробно узнать о своем обследовании, а также и практикующим врачам, так как содержит информацию о множестве факторов, способных исказить результаты анализов или вообще вызвать ложные заключения.

Эта книга является уникально удобным инструментом работы врача - и не менее удобным справочником пациента. Под одной обложкой собраны методики клинического анализа с их стандартами и значениями и методики медицинских исследований с технологией подготовки к прохождению исследования и другими нюансами.
Развернутые предметные указатели облегчают пользование книгой, позволяет врачу быстро распланировать адекватный план обследования больного, а пациенту понять, что именно написано во врачебном заключении и не переживать попусту, что врач не нашел времени все подробно объяснить.

Помимо привычных нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые, исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека - и не только в кишечнике. Они могут успешно размножаться и существовать в печени, легких, мочеполовой и лимфатической системах, сосудах, крови, мозге и т.д.
Паразиты действуют неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни, которые годами и десятилетиями терзают свои жертвы. Сегодня всерьез рассматривается теория о паразитарном происхождении самого страшного заболевания - раковых опухолей.
Возможно, именно эта книга поможет вам, наметив пути решения давних проблем со здоровьем.

Данная книга не является учебным пособием по медицине. При возникновении вопросов, связанных с применением описанных методик или диагностикой вашего состояния, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма и избавления от паразитов. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" приумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу.
Особенно интересно, что кроме практических рецептов и описания методов каждый раздел системы сопровождается ясным разъяснением того, "что, почему и как". Это понимание механизмов очищения позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить к процессу созидания собственного здоровья гибко и творчески.

Эта книга посвящена очищению и восстановлению организма после похмелья, а также после бытовых отравлений и болезней, которые тоже засоряют наш организм и собственными ядами и продуктами распада использовавшихся лекарств.
В основе предлагаемых методов лежит универсальная и простая система очисток организма. Система опирается на многолетний практический опыт автора, она позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" преумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье. В книге излагаются особенности использования для разных целей универсальной методики сохранения и развития здоровья.
Особенно интересно, что, кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается разъяснением того "что, почему и как". А это понимание позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить гибко и творчески к процессу созидания собственного здоровья.

В этой небольшой книге вы найдете полное изложение системы очисток организма для сохранения красоты и здоровья. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" преумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу.
Особенно интересно, что кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается четким разъяснением того, "что, почему и как". Это понимание механизмов очищения позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить к процессу созидания собственного здоровья и красоты гибко и творчески.