Больше цитат
3 октября 2014 г., 01:00
Скудные менструации:
• Пейте больше теплой воды
• Ешьте больше корнеплодов
• Потребляйте больше бобов
• Увеличьте потребление водорослей
• Увеличьте потребление полезного масла
• Уменьшите потребление животного белка
