-
Магический Театр. Методология становления души Владислав Лебедько
ISBN: 9785946480680 Год издания: 2008 Издательство: Бахрах-М Язык: Русский Магический Театр - уникальный метод, рожденный Владиславом Лебедько в 1992 году, дающий шанс окунуться в переживание таинств души - является важным элементом работы человека на пути самопознания, индивидуации и реализации своего потенциала. Является также мощным методом краткосрочной глубинной психотерапии. Магический Театр - это не психодрама и не "расстановки", это действительно Магический и действительно Театр, где Вы сможете стать актером, режиссером и зрителем мистерии Вашей судьбы. Здесь исследуются и проживаются архетипические сюжеты; здесь происходит таинство превращения внутреннего мира во внешний и обратно с помощью "Зеркала";…
-
Психология красоты. Тренинг привлекательности для девушек Добролюбова А.
ISBN: 978-985-513-161-9 Год издания: 2008 Издательство: Современная школа Язык: Русский Каждая женщина мечтает быть красивой, даже если сама себе в этом не признается. Зачастую в неудачах мы виним свою внешность, думая, что если бы мы были стройнее, красивее, то все в нашей жизни складывалось бы иначе. Это заблуждение. Стремление соответствовать изменчивым эталонам красоты никогда не приносило женщинам ни привлекательности, ни счастья. Да и каждая из нас наверняка не раз удивлялась, почему какая-то простушка пользуется у мужчин невероятным успехом, а красавица грустит в одиночестве. А все очень просто! Надо только помнить, что Красота - это не столько безупречная внешность, сколько состояние души, гармония внешнего облика и…
-
Тренинг "Ресурсы стрессоустойчивости" Галина Монина
ISBN: 5-9268-0821-9 Год издания: 2009 Издательство: Речь Язык: Русский В книге представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга. Книга будет полезна для психологов, тренеров, специалистов по управлению персоналом, социальных работников, организационных консультантов, коучей.
-
32 способа бросить курить Ольга Каминка
ISBN: 978-5-353-02924-3 Год издания: 2007 Издательство: Росмэн-Пресс, БумБукс Язык: Русский Конечно, гораздо проще не начинать курить вовсе, об этом. Курить и пытаться бросить. Бросать и хотеть курить. Мучиться и презирать себя за отсутствие силы воли... И только однажды, взяв и бросив, вы раз и навсегда освободите себя от этого подлого маленького гоблина. Вдумайтесь: Вас поработила занудная, бесполезная, удушливая и вонючая палочка. Неужели не обидно?
-
Активное сознание Олег Бахтияров
ISBN: 978-5-386-08495-0 Год издания: 2015 Издательство: Рипол Классик Язык: Русский В книге известного ученого и практика О.Г. Бахтиярова развивается перспективный подход работы с активизацией сознания и пробуждения воли. Автор рассматривает психотехнологические направления и практики в контексте оригинальных авторских разработок и многолетнего опыта их использования и следования. -
Узнай свой собственный коэффициент интеллекта Ганс Юрген Айзенк
Год издания: 1994 Издательство: Ай Кью Язык: Русский Книга известного английского психолога, автора семисот научных статей и более тридцати книг, профессора Лондонского университета Г.Дж.Айзенка "Узнай свой собственный коэффициент интеллекта" дает возможность любому человеку с достаточным интеллектом, следуя приведенным инструкциям, получить довольно точную меру собственного коэффициента интеллекта. Книга включает в себя введение, объясняющее сущность КИ, способы его определения и ограничения его применения; восемь тестов для определения КИ, а также ответы и объяснения. Книга Г.Дж.Айзенка может использоваться как для измерения собственного коэффициента интеллекта с целью "Познать самого,…
-
Парадокс покоя. Ничто не работает так, как Ничто! Фрэнк Кинслоу
ISBN: 978-5-906749-50-5 Год издания: 2015 Издательство: София Язык: Русский Всех нас с детства учили: большего достигает тот, кто больше делает. Новая книга Фрэнка Кинслоу, автора серии бестселлеров о человеческом потенциале, учит нас прямо противоположному: если у вас ничего не получается, попробуйте ничего не делать! Точнее говоря, попробуйте делать "Ничто". Это "Ничто" (или эйфо-покой) - очень простая психологическая техника, которая автоматически и мгновенно ведет к достижению успеха во всех сферах жизни. Попробуйте быть успешным, совершенно не напрягаясь и получая удовольствие. Выполните программу "90 дней эйфо-покоя", предлагаемую в этой книге, - и ощутите, как ваша жизнь навсегда изменится к лучшему. -
Память. Тренировка памяти и техники концентрации внимания Роланд Р. Гайссельхарт
ISBN: 978-5-370-03424-4 Год издания: 2015 Издательство: Омега-Л Язык: Русский С помощью описанного в этой книге метода Вы сможете в короткий срок развить свои способности к запоминанию и концентрации внимания и довести их до совершенства. В книге наглядно представлены отдельные шаги на пути к тому, чтобы сделать память надежной, а также важные приемы повышения концентрации внимания. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными примерами и иллюстрациями. Для широкого круга читателей.
-
Сила мысли в деловой и повседневной жизни Уильям Уокер Аткинсон
Год издания: 1992 Издательство: Kniga Язык: Русский Удача и успех в жизни, карьера и любовь зависят от нашей способности привлекать к себе других людей, убеждать их, влиять на них и руководить ими. Такая способность называется магнетизмом личности. Оказывается, каждый человек способен овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо.
-
Любовная магия денег Андрей Парабеллум
ISBN: 978-5-17-087905-2 Год издания: 2014 Издательство: АСТ Язык: Русский Любовная магия денег – это стратегия страстных взаимоотношений с мужчинами и проверенные способы заработка, подходящие для любой женщины! Алла Фолсом, основываясь на личном жизненном опыте, расскажет, как разбогатеть с помощью мужчин, независимо от них или вопреки! Играй по своим правилам и богатей, не отвлекаясь от «женских» дел: семьи; заботы и любви. «Эта книга написана на базе моего тренинга «Любовная магия денег», который прошло большое количество женщин, результаты которых, потрясают воображение. Из 100% учениц около 80% подняли свою самооценку и начали получать с нуля дополнительный доход. Смогли построить новые взаимоотношения с…
-
Медитация. Самовнушение. Аутотренинг Борис Акимов
ISBN: 978-5-00053-260-7 Год издания: 2014 Издательство: Амрита-Русь, Свет Язык: Русский В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
-
Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента Анна Блэк
ISBN: 978-5-699-91760-0 Год издания: 2015 Издательство: Эксмо Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что – когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие – наполняют энергией… Упражнения и практики, которые предлагает автор этой книги, британский специалист по осознанности и медитации Анна Блэк, не только приятны, но и полезны. Попробуйте прожить целый год осознанно. Никуда не спешите – книга построена так, что вы можете сами выбрать удобный ритм для своих занятий и медитаций (на каждое задание отводится целая неделя).…
-
Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. Комплексная программа Елена Лютова-Робертс
ISBN: 5-9268-0029-3 Год издания: 2005 Издательство: Речь Язык: Русский Главная идея книги - показать важность и необходимость комплексного подхода к воспитанию, обучению и коррекции поведения детей.
-
Психотренинг. Игры и упражнения Николай Цзен
ISBN: 5-86375-116-9 Год издания: 2006 Издательство: Независимая фирма "Класс" Язык: Русский Эта книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг". Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный
-
Психологический тренинг. Секреты проведения О. Горбушина
ISBN: 978-5-91180-224-0, 5-91180-224-4 Год издания: 2007 Издательство: Питер Язык: Русский В книге в четко структурированной и доступной форме даны самые точные рекомендации по подготовке к тренингу, составлению тренинговых программ, проведению самого тренинга. Здесь без утайки изложены основные секреты управления группой, формирования
-
Психологические технологии управления состоянием человека Леонова А.
ISBN: 978-5-89357-241-4 Год издания: 2007 Издательство: Смысл Язык: Русский В книге обобщены результаты исследований по созданию «психологических технологий», направленных на повышение работоспособности и на профилактику стресса в процессе работы. Подробно охарактеризованы основные методы оптимизации состояния человека,
-
ДрамоТерапия. Театр, как инструмент решения конфликтов и способ самовыражения Михаил Кипнис
ISBN: 5-86894-602-2 Год издания: 2002 Издательство: Ось-89 Язык: Русский -
Симорон: паштет из дирижаблей и флейт. Десять лакомых кусочков Бурлан П.
ISBN: 978-5-93878-685-1 Год издания: 2008 Издательство: Прайм-Еврознак Язык: Русский Перед вами - кухня волшебства: самые сокровенные рецепты счастливой жизни, за которыми человечество охотится тысячелетия. Их авторы, Петра и Петр Бурланы, раскрывают одну из интереснейших, не знакомых широкому читателю версий своей популярной психотренинговой системы "Симорон", радующей гурманов, ценителей психологических лакомств уже двадцать лет. Следуя этим рецептам, можно в короткие сроки и с наименьшей затратой сил восстановить свой природный потенциал, с которым мы приходим в мир и который утрачиваем в слепой и бесплодной борьбе с ним, осуществить бесповоротный выход к полной, свободной самореализации, вернуться в начальную точку…
-
Защита от стресса. Работа с подсознанием Марк Сандомирский
ISBN: 978-5-388-00492-5 Год издания: 2008 Издательство: Питер Язык: Русский В книге раскрываются простые и доступные способы защиты от стресса и решения психологических проблем при помощи современных технологий (нейрофизиологического программирования). Описаны простые техники прямого диалога с подсознанием через тело, в том числе с использованием гипнотической речи ("чистый язык" и "детская речь"). Показано, как подсознание связано с мозгом, с инстинктами и как оно представлено в различных моделях личности. Объясняется связь возрастного развития мозга, психики и особенностей личности (психологических типов). Приведены новые сведения о связи движений глаз с подсознательными процессами и технологии их использования. Убедительно раскрыта роль особого, измененного состояния сознания (транса) как необходимого условия любой перестройки подсознания. Подробно обсуждаются существующие способы формирования транса, как словесные, так и физиологические. Объяснены и механизмы транса, главным из которых является "возврат в детство" - создание для мозга взрослого человека "детского" состояния, с соответствующим повышением внушаемости, обучаемости, доступом к внутренним ресурсам и раскрытием потенциальных способностей.
Книга предназначена как для специалистов, так и для широкого круга читателей, заинтересованных в самостоятельном изучении методов снятия стресса и личностного роста. -
Практическая психология. Тесты, методики, диагностика В. Б. Шапарь
ISBN: 978-5-222-16464-8 Год издания: 2010 Издательство: Феникс Язык: Русский Учебное пособие предназначено для подготовки практикующих специалистов-психологов. Оно является продолжением учебного пособия "Практическая психология. Инструментарий". В отличие от него, содержит новые методики как по изучению личности, так и по изучению взаимоотношений в малой группе, коллективе, семье. Особенность издания в том, что оно разделено на две части: первая "Раздаточный материал для проведения исследований" и вторая "Обработка результатов исследований", что значительно упрощает проблему с раздаточным материалом для обследуемых. Предназначено для практикующих психологов, а также студентам старших курсов, обучающимся на…
-
Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD). Состояние проблемы, психодиагностика и психологическая помощь Р. В. Кадыров
ISBN: 978-5-9268-1347-7 Год издания: 2012 Издательство: Речь Язык: Русский Книга представляет собой учебное пособие по теории и методам оказания психологической помощи людям как непосредственно во время экстремальных ситуаций и после них, так и при психологической подготовке к ним. В пособии представлены основные принципы и содержание работы психолога в очаге экстремальной ситуации. Включены известные на сегодняшний день техники психологической помощи пострадавшим в экстремальных ситуациях. Описаны методы психологической работы с последствиями экстремальных ситуаций и психологической подготовки к ним. Пособие будет интересно как военным психологам, так и имеющим смежные специальности, а также психотерапевтам,…
-
Укрепление личности. Настоящий тренинг уверенности центра "Синтон" Денис Швецов
ISBN: 978-5-9684-1819-7 Год издания: 2011 Издательство: Вектор Язык: Русский Вы хотели бы побывать на настоящем тренинге центра "Синтон"? У вас есть такая возможность. И дает ее книга Дениса Швецова. Потому что она - уникальная стенограмма тренинга, в котором вы, лично вы, читатель, будете принимать непосредственное участие, слушать тренера, делать упражнения, задавать вопросы, выслушивать ответы и даже спорить. Это ваш тренинг уверенности. А что такое уверенность и нужна ли она? Посмотрим. Уверенность - это свобода общения с людьми. Уверенность - это чувство собственного достоинства. Уверенность - это внутренняя сила. Уверенность - это шанс добиться своих целей. О том, в чем мы не уверены, мы привыкли…
-
111 баек для тренеров. Истории, анекдоты, мифы, сказки (+ аудиокнига MP3) Игорь Скрипюк
ISBN: 978-5-4461-0167-2, 978-5-4237-0058-4 Год издания: 2013 Издательство: Питер Язык: Русский Цель данного издания - помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия ("повествование", "история", "метафора" и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по…
-
Антистресс для женщин Наталья Царенко
ISBN: 978-5-222-20166-4 Год издания: 2013 Издательство: Феникс Язык: Русский В этой книге девушки и женщины найдут ответы на тревожащие их вопросы о любви и ревности, о сексуальной гармонии и верности, о том, что в жизни интересно и на что стоит тратить свое драгоценное время. Она даст возможность большинству читательниц понять свои собственные чувства, а значит - получить над ними власть и не позволять им слепо руководить собой.
-
Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе Сергей Мамонтов
ISBN: 5-318-00085-1 Год издания: 2001 Издательство: Питер Язык: Русский Хотите, чтобы ваша жизнь развивалась по сказочно счастливому сценарию, который написали вы сами? Эта книга даст вам самый важный инструмент для изменения собственной судьбы - она даст уверенность в себе. Поверьте в себя, и у вас появится все, что вы пожелаете: завидное здоровье, интересная работа, деньги, любимая жена или муж, верные друзья и силы для того, чтобы выдержать все это. Курс уверенности в себе, разработанный Сергеем Мамонтовым, опирается на новейшие достижения современной психологии. Он технологичен, прост и проверен на многочисленных успешных тренингах. Прочитав книгу и выполнив все задачи, которые в ней поставлены, вы…