Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок

Издания и произведения

Язык
Год

Бумажные издания

  • Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок
    Поделиться
    156 154 8 2
    ISBN: 978-5-699-99890-6
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас! Книга представляет из себя практическое руководство по достижению конкретных целей.