3.5 Интересно, но сложно

Ставлю 3.5 балла. Книга интересная, но некоторые моменты не достаточно популярно и четко разъяснены. Мне показалось, что книга скорее для людей, которые уже понимают что-то об этих явлениях, и своей целью ставит систематизировать в общем знания о вселенной. Например, я понял, как происходит путешествие в будущее по книге, но не понял - как в прошлое. Аналогичная ситуация касаемо скорости течения времени. Там, где гравитации сильнее - время течет "медленнее" относительно наблюдателя, расположенного в точке, где гравитация слабее. Но мне не совсем понятно, почему человек не стареет одновременно с тем, кто в точке с наименьшей гравитацией. То есть, получается, биологические ритмы замедляются? Человек ходит словно в болоте со стороны, а он ощущает, будто с нормальной скоростью? Ну, а к концу книги уже совсем сурово всё.
Может, конечно, дело во мне...