Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек
Артур Фримен, Роуз Девульф
| Серия: | Сам себе психолог |
| Издательство: | Питер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
22 апреля 2022 г. 14:30
359
4 Человеку свойственно ошибаться
Если бы мы не ошибались, то жизнь была бы очень простой. Но нет, мы день ото дня выдумываем себе трудности, из-за которых потом очень сильно сожалеем. У каждого из нас есть шаблоны мышления, эти шаблоны сначала мешают жить и действовать, а потом заставляют страдать об упущенных возможностях.
В книге рассматриваются 10 шаблонов мышления:
1. «Всё пропало!». Как люди преувеличивают даже мелкие проблемы и превращают их в катастрофу. 2. Чтение мыслей. Мы уверены, что мы знаем о чем думают люди, и уверены, что люди знают о чем думаем мы. 3. Я во всем виноват. Многие склонны во всем плохом обвинять себя. 4. Если я успешен, то я успешен во всем. 5. «А судьи кто?». Многие без рассуждений принимают любую критику в свой адрес. 6. Максимализм. Стремление к совершенству во всех областях. 7. Сравнение с…
ISBN: Сам себе психолог
Год издания: 2020
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Книги по психологии
Рецензии
Всего 2
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
22 апреля 2022 г. 14:30
359
4 Человеку свойственно ошибаться
Если бы мы не ошибались, то жизнь была бы очень простой. Но нет, мы день ото дня выдумываем себе трудности, из-за которых потом очень сильно сожалеем. У каждого из нас есть шаблоны мышления, эти шаблоны сначала мешают жить и действовать, а потом заставляют страдать об упущенных возможностях.
В книге рассматриваются 10 шаблонов мышления:
1. «Всё пропало!». Как люди преувеличивают даже мелкие проблемы и превращают их в катастрофу. 2. Чтение мыслей. Мы уверены, что мы знаем о чем думают люди, и уверены, что люди знают о чем думаем мы. 3. Я во всем виноват. Многие склонны во всем плохом обвинять себя. 4. Если я успешен, то я успешен во всем. 5. «А судьи кто?». Многие без рассуждений принимают любую критику в свой адрес. 6. Максимализм. Стремление к совершенству во всех областях. 7. Сравнение с…
8 октября 2020 г. 13:15
362
4
Хорошая книга, чтобы занять голову и постараться взять под контроль свои же мысли. Все мы знаем, как говорят - "мысли материальны", но это как минимум. Мысли имеют очень большую силу, Ваше состояние, отношение к окружающему миру и в целом Ваша жизнь зависит от Вашего мышления. Смотря через какую призму мышления вы будете пропускать события, которые происходят в Вашей жизни, так они и будут на Вас влиять. Всем понятно, что стресс никогда до хорошего не доведет, а если стресс еще и не оправдан и родился только из-за ваших мыслей, а если это не исключительный случай, а Вы постоянно живете в этом стрессе.. По этому вопросу, наверное, я и обратилась к этой книге.
На что сама обратила внимание, книга не хочет заставить Вас видеть "только хорошее" и тд. Она предоставляет методики для того, чтобы…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
