Йога круглый год: сезонный подход к вашей практике

Джилли Шипвей

4

Моя оценка

Слово йога можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни.
Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца. Ведь именно из-за этого происходит чередование циклов дня и ночи, света и тьмы, лета и зимы.
Отличие предлагаемого издания от всех прочих – в принципах настройки на тонкие изменения, которые приносит с собой каждое время года. Автор учит нас быть чувствительными к колебаниям настроений и состояний, связанных со сменой сезонов. Кроме того, в…
Развернуть

Первая публикация: 2020

Язык: Русский (в оригинале Английский)

Жанры:  Эзотерика

Теги: 

Кураторы

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241