Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Павел Федоренко

0

Моя оценка

Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Жанры:  Общая психология

Теги: 

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241