3,8

Моя оценка

Книга Натаниэля Брандена — кульминация его многолетней клинической практики и исследований, уже ставшая классикой и самой важной работой по теме самооценки.

Это обязательная книга для всех, кто…
Развернуть
Серия: МИФ. Саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

venom71

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

16 апреля 2023 г. 21:31

385

4 Седьмой столп самооценки - спасёт мир!)

Книга понравилась. Даже не смотря на самолюбование автора, считающего своё видение предмета единственно правильным. Похоже он даже не допускает вероятности того что и сам может ошибаться в данном вопросе и упускать что-то важное. И вообще, на мой взгляд, это характерная черта американских специалистов - набивать цену своим достижениям, делая вид что их дело самое важное!) Все столпы самооценки (не все смог вспомнить) - осознанность, самопринятие, самоответственность, самоутверждение, целенаправленная жизнь и личностная целостность - взаимосвязаны и разбирать их отдельно, к тому же делая это по кругу, неправильно. В целом книга интересна и мотивирует "оторвать зад от дивана", несмотря на то что это довольно трудно, особенно в одиночку и без чётко поставленной цели. Выполнять упражнения по…

Развернуть
Введение
стр. 11
Часть 1. Самооценка. Базовые принципы
стр. 19
1. Самооценка. Иммунная система сознания
стр. 21
2. Значение самооценки
стр. 46
3. Облик самооценки
стр. 63
4. Иллюзия самооценки
стр. 70
Часть 2. Внутренние источники самооценки
стр. 77
Часть 3. Внешние влияния. Я и другие
стр. 189

ISBN: 978-5-00117-617-6

Год издания: 2018

Язык: Русский

Твердый переплет, 352 стр.

Возрастные ограничения: 12+

Кураторы

Рецензии

Всего 9
venom71

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

16 апреля 2023 г. 21:31

385

4 Седьмой столп самооценки - спасёт мир!)

Книга понравилась. Даже не смотря на самолюбование автора, считающего своё видение предмета единственно правильным. Похоже он даже не допускает вероятности того что и сам может ошибаться в данном вопросе и упускать что-то важное. И вообще, на мой взгляд, это характерная черта американских специалистов - набивать цену своим достижениям, делая вид что их дело самое важное!) Все столпы самооценки (не все смог вспомнить) - осознанность, самопринятие, самоответственность, самоутверждение, целенаправленная жизнь и личностная целостность - взаимосвязаны и разбирать их отдельно, к тому же делая это по кругу, неправильно. В целом книга интересна и мотивирует "оторвать зад от дивана", несмотря на то что это довольно трудно, особенно в одиночку и без чётко поставленной цели. Выполнять упражнения по…

Развернуть
OlaBookLover

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

31 июля 2020 г. 21:41

2K

5 Глубокое исследование самооценки

Человек – центр собственной вселенной. Но есть люди, которые избегают заботы о себе, боясь показаться эгоистами. Почему же они ищут в опору в других вместо того, чтобы выстраивать ее внутри себя? Только они могут обрести поддержку, которую заслуживают. Внутренняя уверенность в себе неразрывно связана с самооценкой.

Натаниэль Бранден провел глубокое исследование самооценки. Годы психотерапевтической практики и наблюдений стали основой для создания книги «Шесть столпов самооценки».

Книга состоит из трех частей.

Первая часть вводная. Автор объясняет читателям основные понятия, связанные с самооценкой. Показывает, какое значение она имеет, как выглядит. И что не является самооценкой, хотя может ей притвориться.

Вторая часть практическая. Начать работать над самооценкой можно с первых глав.…

Развернуть

Подборки

Всего 77

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 694

Новинки книг

Всего 241