Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Анастасия Залога
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
по нахождению любовных связей по лайкам
5 февраля 2024 г. 17:55
155
3
Думаю, тема любви к себе на сегодняшний день очень актуальна. В каких-то моментах мне кажется, что я не достаточно люблю себя. Чтобы разобраться и возможно больше себя полюбить, я взялась за чтение этой книги.
Из названия уже понятно, о чем она. Но как это на практике - непонятно от слова совсем.
В книге говорится о влияния самооценки на повседневную жизнь. Выясняется, что позитивное представление о себе и высокая самооценка, несмотря на все недостатки и слабые стороны, улучшает качество нашей жизни. И даёт возможность научиться принимать тех, кто рядом. Помогает выстроить здоровые и гармоничные отношения. Тем самым мы можем влиять на уровень жизни, сферу личных отношений и профессиональную реализацию близких нам людей.
Низкая же, наоборот, выливается в привычные комплексы:…
Оригинальное название: Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Рецензии
Всего 17
Эксперт
по нахождению любовных связей по лайкам
5 февраля 2024 г. 17:55
155
3
Думаю, тема любви к себе на сегодняшний день очень актуальна. В каких-то моментах мне кажется, что я не достаточно люблю себя. Чтобы разобраться и возможно больше себя полюбить, я взялась за чтение этой книги.
Из названия уже понятно, о чем она. Но как это на практике - непонятно от слова совсем.
В книге говорится о влияния самооценки на повседневную жизнь. Выясняется, что позитивное представление о себе и высокая самооценка, несмотря на все недостатки и слабые стороны, улучшает качество нашей жизни. И даёт возможность научиться принимать тех, кто рядом. Помогает выстроить здоровые и гармоничные отношения. Тем самым мы можем влиять на уровень жизни, сферу личных отношений и профессиональную реализацию близких нам людей.
Низкая же, наоборот, выливается в привычные комплексы:…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
28 января 2023 г. 20:05
252
4.5
Скажу честно, я очень скептически отношусь к таким книгам и поэтому крайне редко их читаю.
"Любовь к себе" долго стояла у меня на полочке и смотрела с немым укором (как и большая часть книг дома, но это отдельная тема), а тут невольно почему-то рука потянулась к ней и знаете, я не пожалела.
Эта книга- не панацея и не спасительная таблетка от всех бед. После её прочтения вряд ли Вы прозреете и все Ваши проблемы исчезнут. Но она хороший помощник, который подскажет и направит при условии, что Вы готовы и хотите работать над собой.
Да, это небыстрый и далеко не всегда простой путь, но если есть желание и стремление, то будет и результат.
В данной книге автор объясняет как самооценка влияет на все сферы нашей жизни, что формирует самооценку, как её повысить, научиться выстраивать личные границы,…
