Питание и диета для спортсменов

Е. А. Бойко

4

Моя оценка

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

Жанры:  Здоровье

Теги: 

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241