Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Алиса Витти
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
16 января 2023 г. 22:35
230
2 Ни слова про гормоны
Мои ожидания от книги исходили из её названия, вчитываться в то, что написано шрифтом помельче на обложке желания не было. Так бы меня смутила, любимая многими продавцами воздуха «женская энергия». Что же такое этот код женщины на мой взгляд? В первую очередь влияние гормонов на процессы в организме женщины, например, какую роль выполняет «классический мужской гормон» тестостерон в женской эндокринной системе?
Однако, в этой книге как раз таки нет названий гормонов, их ролей, влияния их уровня (высокий/низкий) на процессы в организме. Это просто отвратительно, исходя из названия! Зато про женскую энергию, благодарности месячным и яичникам очень много. А гормональный фон зависит от используемого вами бальзама для волос... Ну и бред. Хотела книгу про доказательную медицину, а получила…
ISBN: 978-5-699-68119-8
Год издания: 2014
Язык: Русский
Твердый переплет, 352 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 1016 января 2023 г. 22:35
230
2 Ни слова про гормоны
Мои ожидания от книги исходили из её названия, вчитываться в то, что написано шрифтом помельче на обложке желания не было. Так бы меня смутила, любимая многими продавцами воздуха «женская энергия». Что же такое этот код женщины на мой взгляд? В первую очередь влияние гормонов на процессы в организме женщины, например, какую роль выполняет «классический мужской гормон» тестостерон в женской эндокринной системе?
Однако, в этой книге как раз таки нет названий гормонов, их ролей, влияния их уровня (высокий/низкий) на процессы в организме. Это просто отвратительно, исходя из названия! Зато про женскую энергию, благодарности месячным и яичникам очень много. А гормональный фон зависит от используемого вами бальзама для волос... Ну и бред. Хотела книгу про доказательную медицину, а получила…
Эксперт
по чаю и выпечке
7 августа 2022 г. 21:18
443
4 Код женского гормонального здоровья
Книга "Код женщины. Как гормоны влияют на нашу жизнь" мне в целом понравилась. Написана она действительно профессионально, врачом Алисой Витти, подобравшей комплексный и четкий подход к вопросам изменения, нехватки и переизбытка того или иного гормона в организме женщины. Книга о женщинах и для женщин. Там целый плодотворный курс, который рассчитан на месяц наблюдений за своим организмом и его реакциями, а также потом изменений в пищевых, спортивных и жизненных привычках. Это находка! Действительно без воды и о многом. Даются рекомендации по питанию, рецепты. Правда, многие из продуктов, которые там указаны, находятся где-то не в России. Например, "хидзики" или "грибы шиитаке", а также многие другие продукты, представленные в рецептах этой книги.
Есть главы под названием "Тет-а-тет с…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
